אוכל בריא בראש ובראשונה חייב להיות אוכל שיגרום לי להרגיש טוב פיזית ומנטאלית.האוכל חייב להיות כזה שיתאים לעונה, שעת היום ומצב הרוח שלי.אם לא, אז מבחינתי מדובר על פספוס גדול. לא יעזור מבחינתי האכילה היא גם האוירה שעוטפת את מעמד האכילה ולא רק האקט עצמו.בעצם, כשחושבת על זה, יכול להתאים גם לדברים אחרים בחיים. רבות…
עינת מזור לחיים בריאים 
אתם חייבים להיות מחוברים על מנת לשלוח תגובה.